Shiatsu-Gesundheitsprophylaxe und Wohlbefinden

Shiatsu ist die ideale Unterstützung in jeder Lebenslage, in ihrer angenehmen und entspannenden Wirksamkeit findet sie ihre Anwendung u. a. in der Stressreduzierung und bei Spannungszuständen, in Zeiten des Wandels und der Veränderungen, während der Schwangerschaft, zur Rehabilitation nach Krankheiten, am Arbeitsplatz im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsfürsorge, v.a. aber in der regelmäßigen Pflege der Erhaltung der Gesundheit.

In Japan ist es üblich, in regelmäßigem Rhythmus Shiatsu zu bekommen, da es als Selbstverständlichkeit gilt, sich um den Erhalt der Gesundheit zu kümmern und diese zu pflegen. oft sind es sind es hier die Arbeitgeber, die dies ihren Angestellten zukommen lassen. Ein harmonisch fließendes Qi gilt als beste Voraussetzung, um die Aufgaben, die das Leben täglich stellt, zu meistern. Auf die Ausgewogenheit von Yin und Yang im Wandel der 5 Elemente zu achten, und diese zu respektieren, ist eine Grundhaltung im Shiatsu. So entfaltet Shiatsu seine Wirkweise in der regelmäßigen Anwendung, immer wieder unterstützt es uns dabei, inne zu halten und zu entspannen. Es weckt neue Lebensgeister und gibt Kraft. Ein anderer, wichtiger Anwendungsbereich von Shiatsu finden wir in der Begleitung bei Erkrankungen, sowohl körperlicher als auch psychischer Natur, und in der Zeit der Rekonvaleszenz.

Bestimmte Anwendungen sind Heilpraktikern und Ärzten vorbehalten, weswegen Sie Ihr Anliegen vorerst abklären sollten.

Shiatsu wird im Allgemeinen als sehr angenehm und entspannend empfunden, es ist eine wunderbare Krafttankstelle und dient der Erholung.

regelmäßig angewendet, kann Shiatsu helfen:

  • zu entspannen,
  • zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden,
  • die Lebensqualität zu verbessern,
  • die Weisheit des Körpers zu wecken,
  • Krisen leichter zu handhaben,
  • das Immunsystem zu stärken,
  • Shiatsu belebt und erfrischt,
  • die Selbstfürsorge zu unterstützen,
  • zu mehr Selbst-Gewahrsam und Achtsamkeit,
  • Stress zu reduzieren,
  • Entspannungstechniken zu erlernen,